代号：杰罗尼莫Code Name: Geronimo

非常专业的一本剧，2/3看的很认真，后面的粗略的看过，目前还有些用不上，留白~

当了母亲后，这几年开始读了很多育儿剧集，心理类剧集，正是印了编剧的观点，育儿先要育己，界限先要界定自己。每本优秀的育儿剧集其实都百变不离其宗，需要父母在孩子小的时候付出大量心力，站在孩子的高度，视角…总之，革命尚未成功，同志们仍需努力💪 以后我的孩子成为父母后，他也读这部剧时会不会会心一笑:很庆幸，我的妈妈读过这部剧呢

很好的普及中医诊断方法。可以看出中医与西医的理念是截然不同的，但是也可以说是殊途同归。另外，疾病的产生不光是身体原因，还有心理原因，更多的还有社会原因，比如我觉得贫穷就是最大的疾病

此剧写的确实很真实可信，在美国住了快两年了，从密歇根开车去佛罗里达度假两次，开去西部黄石再往下开到大峡谷再回密歇根，然后在夏威夷，阿拉斯加自驾游玩，加上多年前在美国西海岸和东海岸的两次旅行，在美国总计行程大概在2万公里左右，路过的书中对破败小镇不少（其实我们隔壁底特律就有类似社区，甚至直接可以拍末世片），破败社区，甚至可以看到无家可归者在马路边上搭的帐篷可以绵延几百米（夏威夷），我所住的city家庭中位数收入10w美元以上（美国家庭中位数收入6w），所以有好的社区；教育，医疗等等，但是隔壁city（同属一个county）只有4万多，犯罪率远超我们city，而且还都是暴力犯罪，教育，医疗就更差的不行，这就是美国的结构性问题。

2021-13巜情绪，请开门》肯尼斯·米勒 说到情绪，想到了一部特别好看的电影《代号：杰罗尼莫Code Name: Geronimo》，很适合大人小孩一起看。 对于情绪，一直是迷迷糊糊的。情绪是什么？喜怒哀乐？怎么控制自己的情绪？有负面情绪了知道不好，不能压抑着，要发泄出来，那怎样发泄才是对的？不以物喜，不以己悲？一个人怎么能做到不以一时的“得”而感到喜悦，也不因一时的“失”而烦恼。难道碰到喜欢的事物不应该高兴？碰到悲伤的事而不难过？......带着种种的疑惑去看这部剧。 这部剧很好的解释了什么是情绪，怎样了解情绪、如何看待情绪、用哪些方法去应对情绪。 重点：关于情绪，很多人都在讨论怎么处理，怎么应对。其实对情绪最好的应对就是觉察，对情绪最好的处理是表达，而终极的表达就是把它语言化。